General guidelines

Follow these general guidelines: Approach the list of questions as a way for you to have a natural conversation. Allow yourselves to be spontaneous. Do NOT follow the questionnaire as a "quick checklist".

Respond to what other people in the group are saying. Ask follow up questions. Give each other a roughly equal amount of space to talk.

Be generous with each other and allow each the opportunity to take risks and to lose face.

If you get stuck, you can switch to English, but after that, switch back to Swedish again.

Practice attentive listening as much as talking.

1. Är du en person som gärna rör på sig utomhus, eller föredrar du att vara inomhus? Har det förändrats med åren?
2. Vad är det bästa du gjort utomhus i Sverige hittills?
3. Allemansrätten är unik för Sverige — man får gå vart man vill i naturen. Vad tänker du om det?
4. Har du en naturupplevelse från ditt hemland som du saknar här i Sverige?
5. Hur mycket rör du på dig i vardagen? Är det tillräckligt?
6. Vad är skillnaden mellan att träna på gym och att röra sig utomhus? Vad föredrar du?
7. Varför tror du att många väljer att inte röra sig utomhus, trots att det är gratis?
8. Gillar du att röra dig ensam eller med sällskap? Varför?
9. Har du provat en aktivitet utomhus i Sverige som är ny för dig — simning i sjö, vandring, cykel?
10. Vad är det bästa med att promenera — motion, tankar eller något annat?
11. I Sverige är det vanligt att klä på sig och gå ut även när det regnar. Vad tänker du om det?
12. Vad tänker du om promenadgrupper som samlas just för att mötas och gå tillsammans?
13. Har du ett favoritställe att vara utomhus i den stad eller ort du bor? Berätta om det.
14. Hur viktigt är det för dig att naturen är "ren" och tyst? Stör det dig om det finns skräp?
15. Rör du på dig på ett annat sätt på sommaren än på vintern? Vad ändrar du?
16. Finns det en sport eller fysisk aktivitet du alltid velat prova men aldrig gjort? Vad hindrar dig?
17. Texten pratar om att rörelse i naturen minskar stress. Hur hanterar du stress i din vardag?
18. Vad tänker du om föräldrar som tvingar sina barn att vara ute och röra sig? Rätt eller fel?
19. Om du hade en hel dag fri och perfekt sommarväder — vad skulle du göra utomhus?
20. Vad är skillnaden i hur man "njuter av naturen" i Sverige jämfört med i ditt hemland?